Lettera al mio medico

Ho già scritto qui traducendo articoli sulle terribili esperienze che le persone attraversano quando vogliono dismettere i farmaci psichiatrici. Questo in particolare mi ha colpito per la sua lucida descrizione della sintomatologia che questa donna ha provato e continua a provare solo per aver scalato e dismesso una benzodiazepina, noto farmaco tranquillante che a detta degli esperti medici è uno dei farmaci più 'sicuri' e tollerati nonché probabilmente uno dei più usati al mondo. Le sue parole riescono ad esprimere meglio di ogni altra cosa quello che in realtà succede con tali sostanze, prescritte con infinita leggerezza anche dai medici di famiglia. 

"Perché non ha capito che gli effetti collaterali delle benzodiazepine e degi altri psicofarmaci possono imitare ciò che la nostra società chiama "malattie mentali" e mantenere i pazienti in uno stato drogato zombie fino a quando (si spera) un giorno dicono "Basta!" e combattono per la loro via d'uscita?" 

Questa è la domanda chiave con  altre domande che si pone. Il terribile sospetto che si fa sempre più certezza: gli psicofarmaci promuovono la malattia mentale.

Lettera al mio medico 

Lisa D.

Dott. X,

Sto scrivendo questa lettera, dopo aver profondamente considerato  la riduzione delle benzodiazepine. Ho bisogno di essere una voce in mezzo al silenzio; ho bisogno di essere ascoltata prima che mi scriva ancora una prescrizione per una benzodiazepina o un qualsiasi altro farmaco che altera la mente. Scrivo questo nella speranza che cominci a farsi domande quando si siede di fronte ai suoi pazienti: "Perché  sono depressi, ansiosi, insicuri, affaticati, paranoici, agorafobici? Sono i farmaci che così facilmente prescrive che contribuiscono al loro declino fisico, mentale ed emotivo? Sono davvero questi farmaci la risposta? Che cosa stanno realmente facendo al loro cervello?

Una volta mi disse: "Tu sei il mio paziente più difficile, e qello che se la cava meglio di tutti." Ma per favore, mi sento come una persona che era una volta precedentemente sana, che stave bene, felice, sicura, energica. Questa è la mia verità.

Le istruzioni fornite con queste sostanze psicoattive sono da prendere sul serio; causano confusione, perdita di memoria, cambiamenti di umore, depressione, rabbia, agitazione, ansia, paranoia. Lo so perché è successo a me. Mi sono lentamente trasformata dentro un guscio, confusa paurosa, agitata, depressa, insicura, arrabbiata. Questi farmaci, in particolare le benzodiazepine nel mio caso, sono stati un succhia-anima, e credo che questo accade alla maggior parte delle persone nel tempo, causando una discesa nel mondo della diagnosi psichiatrica e farmaci da cui molti non potranno mai sfuggire.

Dopo che il nostro rapporto si è concluso, sono stata ricoverata per due volte, ho completato due ampi programmi parziali, e mi hanno dato più diagnosi e persino più farmaci. Ero convinta di essere malata di mente e che c'era una "pillola magica" che ancora non avevo trovato. Il 2012 è stato una porta aperta in un inferno che mai avrei creduto esistesse. Ma è davvero iniziato prima, molto prima, quando ho iniziato il ritiro del Klonopin nel 2009.

Il Klonopin, che mi ha prescritto costantemente per sei anni, ha dato l'impulso per i miei sempre più disastrati mente, corpo ed emozioni. Entro l'estate del 2009, versavo in una profonda depressione e restavo a letto ogni mattina disperando della vita, aspettando la mia piccola pillola gialla di fiducia che mi togliesse le scosse elettriche. A mezzogiorno, trascinavo il mio corpo stanco di lavorare, non vedevo l'ora di tornare a casa e sdraiarmi. Scrivevo nel mio diario regolarmente: "Mi sento come se il mio corpo fosse  passato attraverso un tritacarne, cosa c'è di sbagliato in me?  Non posso andare avanti. Quanto ne posso prendere in più?". A volte, una vocina dentro di me si chiedeva se fosse colpa del farmaco, ma era distante e poco  convincente, inoltre ogni medico che avevo sentito, aveva respinto facilmente tale ipotesi; dopo tutto, come potevo vivere senza la mia pillolina gialla?

Entro il 2011, ho cominciato a sentire un aumento della fatica, debolezza, muscli traballanti, nausea, reflusso acido, nebbia nel cervello, peggioramento insonnia e, ancora, una profonda depressione che consuma. Ancora ricoveri, diagnosi, più farmaci ... più disperata. Nel gennaio del 2012 nel reparto psichiatrico Waukesha ho dormito un'ora su quattro imbottita di farmaci sedativi ... Che cosa c'era di sbagliato in me?

Ho sofferto di stanchezza delle ghiandole surrenali, problemi alla vescica, problemi alla tiroide, grave IBS: un ricovero di tre giorni solo per quello (IBS = Sindrome del colon irritabile ndt). Ho passato tutto il 2012 come paziente medico a tempo pieno dagli specialisti, al pronto soccorso e cure urgenti. Con la caduta del 2012 avevo molta difficoltà a guidare e lavorare a causa della nebbia nel cervello e le vertigini. Ho anche avuto un improvviso distacco della retina con intervento chirurgico oculare di emergenza. Mi chiedo ancora se il Seroquel che avevo assunto per anni è stato il colpevole, lo sapevate che il sito ufficiale Seroquel cita possibili problemi agli occhi  e suggerisce un esame della vista ogni 6 mesi durante l'assunzione di questo farmaco? Questo non mi è mai stato detto da nessun medico che lo prescrive.

Sono atterrata al pronto soccorso di nuovo alla fine del mese di dicembre 2012 per estreme vertigini e finalmente ho sentito le parole che avrei dovuto sentire più volte prima dai miei medici: "Potrebbe essere il Klonopin"

Un gran numero di test neurologici del sangue erano tutti negativi e il 1 gennaio  2013, ho iniziato la mia riduzione graduale di 1,5 milligrammi in tre mesi  di Klonopin. Il mio psichiatra corrente era favorevole, ma molto male informato su come scalare correttamente il farmaco e io ero a casa, legata e costretta a letto all'inizio di febbraio 2013 con oltre trenta sintomi.

Ero molto malata, e lo sono ancora.

Ora so che l'ho scalato troppo velocemente,  avrei dovuto impiegare possibilmente diciotto mesi per diminuire questo farmaco insidioso al fine di consentire al mio povero cervello torturato, di regolare il proprio ritmo e tenermi funzionale. Non sono arrivata a questo se non fino alla scorsa estate, quando mi sono iscritta ad alcuni forum di Facebook gestiti dal gruppo più incredibile di guerrieri che io abbia mai incontrato. Sono persone che hanno sfidato questo e capito a proprie spese che i loro medici semplicemente non credevano che esistesse una cosa come il ritiro da benzodiazepine.

Ho esaurito gli ultimi 0,12 milligrammi alle 11:30 il 3 aprile 2013. E 'stato un momento eroico! Ma non sapevo che mi aspettava una discesa all'inferno ancora peggiore.

Questa è la mia vita da quando ho fatto il "salto" più di undici mesi fa:

Vivo in una realtà alterata di depersonalizzazione e derealizzazione; in ogni momento della giornata, niente sembra,  o lo sento reale. Non vedo le mie mani come mie  mentre sto scrivendo questo; sono stupita mentre guardo i miei piedi che si muovono. Ho messo lo yogurt nel gabinetto e un hamburger di carne nel ripostiglio delle pulizie. Il mio cervello è a pochi secondi indietro rispetto ai movimenti del mio corpo che mi mantiene in un perpetuo stato di confusione. La mia realtà attimo per attimo è composta da un tormento costante senza alcun sollievo, nessuna tregua. Non posso fuggire a me stessa e al sentirmi imprigionata in un cervello malato. Mi sento claustrofobica, incassata in profondità dentro di me ad osservare la vita da qualche luogo lontano impossibilitata ad accedere a un qualsiasi livello normale. Ho trascorso molte ore vicina a uno stato catatonico, lo sguardo fisso.

Non riesco ad accedere ai miei ricordi, e mi sento come se avessi avuto un vita precedente, ma, a volte vengono  a galla improvvisamente troppi ricordi, troppo velocemente, che sembrano più reali del mio "adesso".

I miei pensieri sono contorti, densi e ammantati di negatività; sono ossessiva e ruminante, tetra e paurosa. Ho pensieri orribili intrusivi che lampeggiano nella mia mente, molti violenti e disgustosi, rendeno impossibile  cercare di riposare gli occhi durante il giorno. Tutto il mio sistema nervoso è in estrema sovraeccitazione, sono diventata iper-vigile.

Non c'è pace.

La paura e il terrore chimico mi stanno consumando e mi visitano ogni mattina. La depressione è diventata più profonda  e trovo quasi impossibile sorridere e ridere, la mia faccia è rigida come il mio corpo, che si sente come compresso in una morsa. L'ansia grave è iniziata a Luglio e solo ora, dopo otto mesi, si è calmata un po'. (Qualsiasi ansia che avevo prima era come un blip sul radar rispetto a questa "ansia chimica"). Ero senza fiato, vicino all'iperventilazione per gran parte del tempo, e le mie palpitazioni cardiache erano gravi. Ma sento ancora una continua apprensione, agitazione e nervosismo. Sono costantemente in movimento, dondolo, mi tiro su i capelli e prendo le mie cuticole. Come dice il 'benzo-guerriero' Matt Samet: "Mi sentivo come un frigorifero mezzo rotto ".

I miei occhi sono doloranti, secchi e vitrei,  spesso li sento delle dimensioni di palline da golf. Mi sento tagliare visivamente fuori dal mondo. Per molti mesi la luce del giorno è stata molto dolorosa. Le mie orecchie sono alle prese con acufeni, gorgoglii e 'pop', e sono piene di estrema pressione. Il mio udito è distorto, facendomi sentire rumorosamente tagliata fuori dal mondo. C'è così tanta pressione nella mia testa che la sento come se dovesse esplodere. A volte, ho spasmi del collo e la sensazione che la mia mascella potrebbe incrinarsi. Ho distorsioni facciali: sento le mie labbra enormi, oppure il mio naso come se premesse in faccia. Sento le mie mani e i piedi un po' intorpiditi come la mia pelle. Vi è un implacabile ronzio elettrico su ogni centimetro della mia pelle (anche nei miei denti). Le contrazioni muscolari, i brividi, il mal di testa, le gambe gelatinose, la debolezza e l'affaticamento osseo per i primi mesi sono migliorati, ma altre cose hanno preso il loro posto.

Nel mese di Luglio un'estrema sensazione "come essere su una barca" ha preso il mio corpo, mi ha fatto sentire come se fossi tirata e spinta in giro qua e la. Ho inciampato a volte e ho dovuto tenere le gambe sul mio comodino mentre stavo sdraiata perché mi sembrava di venire catapultata fuori dal letto. Ci sono delle volte in cui mi sento davvero alta e altre volte come se dovessi sprofondare nel terreno, e  sento una forte pressione che spinge sul mio corpo dall'interno, simile a quella nella mia testa, facendomi sentire come se dovessi esplodere attraverso il mio petto, costringendomi a tossire. La stanza mi gira intorno e spesso mi sento come mi limitassi a galleggiare lontano. Non posso stare ferma; devo oscillare incessantemente per tentare di contrastare i movimenti di controllo. Ho urlato, calciato e pianto in crisi isterica. Ho pianto su un albero fuori in pigiama per sfogare la mia "benzo rabbia." Mi sono tirata i capelli e battuto il mio cuscino cercando di liberarmi da questa tortura. 

Mi sento come se stessi impazzendo per gran parte del tempo. Ora so perché alcune persone si fanno del male ... per sfuggire al dolore emotivo.

Questo è quanto ho vissuto ogni giorno dallo scorso Febbraio. Non riesco a guidare e non ho nemmeno tentato di lavorare più di un  po' di tempo. Il lavoro di ufficio è molto difficile, posso completare solo le attività rudimentali perché il mio cervello non in grado di elaborare qualcosa di più complicato. I miei dipendenti vedono davanti a loro una persona fremente, agitata e frammentata. Riesco a fare le faccende semplici ma tutto quello che faccio richiede uno sforzo erculeo. Devo chiamare a raccolta tutta la mia energia emotiva, fisica e mentale per tutto quello che faccio. Non vi è alcun movimento fluido naturale, nessuno stato di calma rilassante, non c'è pace ... mai.

Ho sentito che possono occorrere da sei a diciotto mesi per guarire, e per i recettori GABA danneggiati tornare normali. Sono in contatto con  sopravvissuti che sono da due anni fuori dai farmaci e ancora soffrono notevolmente. Non ho avuto le finestre e le onde di cui parlano gli altri (finestre = sprazzi di benessere , onde = miglioramento graduale a ondate  ndt), non ho idea di quando questo finirà, il mio cervello è talmente malandato.

Ho bisogno di chiedere: perché?

Lo sapeva che questo è stato possibile? Sapeva che c'era la possibilità che avrei sofferto così se e quando avrei  cercato di liberarmi da questo farmaco maledetto? E se sì, perché non sono stata avvertita e se non lo sapeva, è perché non è vero?

Perché mi è stato prescritto regolarmente per sei anni, quando la FDA lo raccomanda solo per quattro settimane? 

Perché , quando questo farmaco è consigliato solo per 2-4 settimane, e non ci sono studi di follow-up sugli effetti collaterali a lungo termine (almeno che io sappia), ci sono pazienti che sono trascurati e derisi quando segnalano questi sintomi di ritiro? Non dovrebbero la FDA, i medici e aziende farmaceutiche essere allarmati e alla ricerca di risposte? La gente sui forum sono regolarmente spazzati via dai loro medici e ridicolizzati. Il mio neurologo, dopo aver sentito tutti i miei sintomi e visto i miei risultati dei test, si strinse nelle  spalle, mi diede uno sguardo interrogativo, e uscì.

Perché , quando ho sperimentato l'insonnia e panico come il risultato di un periodo di stress nella mia vita e non avevo precedente storia di problemi di salute mentale, mi hanno dato  tre farmaci che alterano la mente e lasciato su di loro (e più) per sette anni?

Perché, quando ho chiesto se la corrente elettrica che sentivo era il mio corpo in astinenza che chiedeva il farmaco, non ha detto: "Forse si"? Invece lei ha detto, "No, quella è l'ansia." Era convinto che aveva davanti un caso cronico incurabile di grave ansia.

Perché , quando ho chiesto se stavo diventando dipendente dai farmaci lei ha detto: "No, non hai una personalità dipendente"? Perché non sapeva niente di dipendenza fisica, o se lo sapeva, perché non è stato onesto con me circa questa possibilità?

Perché , quando nel 2009 è iniziata la depressione e ho chiesto se il farmaco poteva esserne la causa, ha respinto la mia domanda e continuato a giocare alla roulette russa con il mio cervello, convincendomi che avevo la depressione clinica e quindi sempre più farmaci?

Perché non ha capito che gli effetti collaterali delle benzodiazepine e degi altri psicofarmaci possono imitare ciò che la nostra società chiama "malattie mentali" e mantenere i pazienti in uno stato drogato zombie fino a quando (si spera) un giorno dicono "Basta!" e combattono per la loro via d'uscita?

Perché non mi è stato detto nulla sul consenso informato?

Perché , dopo avere (stupidamente) smesso di colpo  tre  farmaci nel 2006 e dicendovi che sentivo come se degli insetti strisciassero tutti su di me, mi disse che "suonava come un bambino di sei anni," quando io ora so che è un effetto collaterale chiamato formicolio. Perché non lo sapevate?

Perché ci sono decine di migliaia di altri che soffrono da soli, senza assistenza medica?  Perché questo non è riconosciuto nella comunità medica?

Perché ci viene detto c'è un "squilibrio chimico nel cervello", quando non esiste alcun test diagnostico per dimostrare questo?

Perché andava bene per lei mantenere aggredito il mio cervello con più farmaci che alterano la mente, senza alcuna responsabilità e neanche, a quanto pare, la consapevolezza di come sono invalidanti?

Perché , nella nostra epoca moderna, colta, società socialmente in rete sta succedendo questo?

Perché non ha mai guardato su internet per scoprire cosa sta realmente accadendo nella vita delle vittime innocenti di psicofarmaci? (E se lo ha fatto, cosa sta facendo in proposito?) Le persone stanno perdendo posti di lavoro, matrimoni, case e vita cercando di liberarsi dalla morsa di questi farmaci. È la beatitudine dell'ignoranza ? Spero di no.

Perché l'esperienza umana ha bisogno di essere etichettata ? Perché  qualcuno non può essere triste, ansioso, malinconico, agitato,  timido, iperattivo, aggressivo, ribelle, irritabile o semplicemente "diverso" senza che sia un "disordine"? Senza che venga drogato? Si tratta di soldi? Potenza? Orgoglio? Ignoranza?

So che lei è una brava persona, e so che si preoccupa per i suoi pazienti. So che ci teneva a me, ho visto le lacrime agli occhi a volte quando abbiamo parlato. So che non ha mai intenzionalmente cercato di farmi del male ed è per questo che le scrivo .. Lo so che le interessano.

Se questo le parla, se risuona a qualsiasi livello, spero che farà ulteriori ricerche. Vi consiglio di leggere il Manuale di Ashton online, scritto dal Dr. Heather Ashton, che gestiva una clinica di disintossicazione dalle benzodiazepine in Inghilterra per anni ed è una miniera di informazioni. 

Consiglio anche di leggere  'Benzo Buddies' per le storie personali di recupero e diversi libri di sopravvissuti, tra cui Matt Samet Death Grip e Bliss Johns '.  Ci sono anche molti blogs sul ritiro presso il sito Mad in America. Le consiglio anche vivamente di vedere un breve video su YouTube dell'illustre Dr. Peter Breggin del titolo "Semplici verità sulla  Psichiatria", e il suo libro, "il tuo farmaco può essere il tuo problema" .

Non so cos'altro dire,  questa è una epidemia mortale silenziosa che deve essere portata alla luce. Medici e pazienti sono stati ingannati dalle aziende farmaceutiche multi-miliardarie  e mi spaventa quando ho letto che la FDA è gestita da molti CEO in pensione da tali società. Siete responsabili di sapere, molte più informazioni rispetto a quelle a voi fornite  dalle aziende farmaceutiche.(1)

Sono felice di dire che, anche se sto ancora soffrendo molto, la mia tiroide è tornata alla normalità, la mia IBS è migliorata, le mie ghiandole surrenali sono in guarigione, e ho più energia. Posso sentire tornare la mia salute. Ora sto dormendo otto ore con appena sei milligrammi di Seroquel, il mio ultimo psicofarmaco, che molto presto lascerò del tutto. La vita sarà di nuovo buona, meglio che mai ... ho solo bisogno di tempo. Tempo per il mio cervello molto danneggiato per imparare a funzionare da sola, senza una neurotossina dentro. 

Mi è stato chiesto se mi dispiace che io abbia mai preso quella prima benzodiazepina per dormire. Io non sono dispiaciuta. Non so che altro mi avrebbe fatto dormire. Mi dispiace, però, che sono stata lasciata sulle benzodiazepine e diversi altri psicofarmaci nel corso dei successivi sette anni ... il che è una farsa.

Prego per un miglioramento giorno per giorno.

Lisa D.

Fonte: madinamerica.com

Note:
1 - FDA = (Food and Drugs Administration) Ente nazionale americano per l'approvazione dei farmaci.
 CEO = (Chief Executive Officer) Posizione più alta all'interno di un'azienda equivale all'amministratore delegato.